| Από το 2006, μέσα από εβδομαδιαία μαθήματα γιόγκα(link) και σεμινάρια ψυχοπροφυλακτικής (γνωστά ως ανώδυνου τοκετού), γίνεται μια προσπάθεια ώστε να προετοιμαστούν οι έγκυες αλλά και οι σύντροφοι τους για την ώρα του τοκετού και για την γονεϊκότητα Μέχρι και το 2011 τα μαθήματα γιόγκα παρουσιάζονταν μόνο στην Αθήνα. Από το 2012 παρουσιάζονται αποκλειστικά στην Χαλκίδα Ευβοίας. Τα σεμινάρια παρουσιάζονται σε Αθήνα και Χαλκίδα. Αλλά ενδιαφέροντα σεμινάρια - που απευθύνονται όμως και σε ένα ευρύτερο κοινό και όχι μόνο σε έγκυες- όπως «Α’ βοήθειες με τεχνικές διάσωσης ενήλικες, βρέφη και παιδιά» και «βρεφικό μασάζ», έρχονται να συμπληρώσουν αυτήν την εκπαίδευση των εγκύων και νέων γονέων
Η εμπειρία μας έχει δείξει ότι οι έγκυες οι οποίες ασχολούνται με δραστηριότητες που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη τους αισθάνονται ψυχολογικά καλύτερα, είναι πιο ήρεμες και πιο θετικές, έχουν περισσότερες πιθανότητες να γεννήσουν φυσιολογικά και να βιώσουν έναν ευχάριστο και σχετικά σύντομο τοκετό. Όσον αφορά την εγκυμοσύνη και τον τοκετό, το άγχος και ο φόβος της εγκύου που είναι αποτέλεσμα της άγνοιας και της λάθος πληροφόρησης για την πορεία της εγκυμοσύνης και του τοκετού, αυξάνουν την αίσθηση του πόνου του τοκετού επειδή φθάνουν στον τοκετό με την πεποίθηση ότι θα πονέσουν ή ότι πρέπει να πονέσουν!!! Έρευνες που έχουν γίνει κάνουν συσχετισμό του πόνου με το άγχος και τον φόβο. Οι επιστήμονες που ασχολήθηκαν με το θέμα αυτό πιστεύουν ότι η σωστή προετοιμασία & εκπαίδευση της εγκύου καθώς και η ενεργός συμμετοχή της στον τοκετό, σπάζουν τον κύκλο: φόβος- ένταση – πόνος που είναι συνδεδεμένα με τον τοκετό στον δυτικό πολιτισμό.
ΑΛΛΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ:
I. ΕΠΙΜΟΡΦΩΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΓΙΑ ΔΑΣΚΑΛΟΥΣ YOGA": “PRENATAL YOGA” II. ΕΠΙΜΟΡΦΩΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΓΙΑ ΜΑΙΕΣ: « Η ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΤΗΣ ΓΙΟΓΚΑ ΣΤΗΝ ΚΥΗΣΗ & ΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ» (κατά διαστήματα διοργανώνονται νέοι κύκλοι σεμιναρίων) | 
